EVENTS | 宜蘭清水地熱公園溫泉攻略：泡湯泳衣、交通方式、煮蛋食材一次看

01.22.2026

從溫泉泡湯到地熱煮食，把泳衣穿搭切成水陸自由的放鬆日常

生活不斷被代辦事項推著走，最需要的是在忙碌中為自己留下一小段空白時間好好暫停放鬆。宜蘭清水地熱公園很適合這種小逃離：不用特意預約，隨時說走就走！讓山谷的水霧把步調拉慢，順便把緊繃的身心跟著放鬆。挑一套好看自在又安心的泳衣，就能在湯屋、泡腳區、煮食區、散步拍照之間自由轉換，把溫泉變成一種愛自己的日常提案 ♡

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📍清水地熱怎麼去？交通方式一次看

自駕最彈性，大眾運輸也能到！

位於宜蘭最有溫度、最親民的溫泉秘境！清水地熱公園藏在大同鄉的山林之間，從市區進入不算太遠，卻能瞬間把步調切換成放鬆頻率。霧氣在園區中緩緩升起，高達95度的地熱泉水能煮各式美味食材，還有湯屋及泡腳池讓人把疲憊一點一點卸下。帶著輕鬆的心情出發，來一場小小的數位戒斷；抬頭看山、聽水聲、感受身體的放鬆、等食材慢慢熟的片刻，為自己來場最療癒的充電！

清水地熱公園臉書

地址：宜蘭縣大同鄉三星路8段501巷139號

電話： 03-989-4500

時間： 09:00~17:00

門票：免費入園

■ 汽車/機車自駕：導航清水地熱公園，約有二百五十個小客車停車位，依次計費，汽車NT$50、機車NT$20

■ 搭乘大眾運輸：目前僅12月至3月例假日及連續假期行駛

公車：可至羅東轉運站搭乘宜蘭市區公車綠17路線

接駁車：長埤湖09：00至17：00每10至15分鐘有接駁車，擔心塞車可以考慮將車子停放在長埤湖搭乘接駁車。車資比照市區公車一段票收費(電子票證15元)，因非屬宜蘭縣轄市區公車路線，無法使用TPASS

📍泡湯放鬆去！免費戶外泡腳池、溫泉魚、日式湯屋任你選

半露天大眾池型式，需著泳裝泳帽，也提供和服浴衣租借

清水泉湯屋於2021年12月全新落成，一走近就能感受到木造建築帶來的溫度與日式氛圍，讓人把日常的壓力慢慢卸下轉化成放鬆的節奏。入口大廳寬敞，設有桌椅休息區及按摩椅；除了門票外也提供浴衣租借、販售食物飲品及紀念品等等，未攜帶泳衣泳帽也能現場購買。泡完之後推薦購買肉包與牛奶解解饞再前往煮食區大快朵頤！

■ 溫泉魚池：全票NT$80、半票NT$60（12歲以下兒童）

■ 男女混湯大眾池：全票NT$200、優待票NT$150（宜蘭縣民/軍警公教/學生）、半票NT$100（6-12歲兒童及65歲以上長者）

■ 浴衣租借：租金NT$250、押金NT$300（煮食池、泡腳池、湯屋皆可穿著，但不可入池）

男女入口與更衣盥洗空間採分流設計，進場動線更清楚；不過戶外為男女共用的混湯，可以在兩側湯池之間自由走動，依溫度與視野切換泡湯感受，半露天設計能感受到空氣流動與戶外景色變化，像一場放鬆漫遊的地熱體驗。因此特別適合情侶、姐妹、親子家庭與一群朋友們，把泡湯變成能聊天、能放鬆，最後也能一起享受煮食樂趣拍照留念的療癒時段。

更衣間設備也相當完整，提供開放式置物櫃與投幣式置物櫃（一次 NT$30），也設有吹風機與脫水機。另外提醒務必先沖洗身體後再入池；為響應環保，現場不提供沐浴用品，建議自備洗髮精、沐浴乳與毛巾，讓泡湯行程舒適不狼狽。

💫 推薦穿搭：小tips! 先把泳裝穿好換裝更輕鬆

【絲光薰衣草紫】UPVEW 三角美胸海鷗丁

📍溫泉泡湯泳衣怎麼選？安全穩定又好看的穿搭提案

平口泳褲與外罩裙把泳衣穿成水陸自由切換的生活感

新款式在大家熱烈敲碗下終於來啦！Flora高腰平口褲為害羞及運動感女孩而生，日常也能穿，也非常適合覺得手邊比基尼泳褲太辣，泡大眾池擔心異樣眼光的妳作為外罩穿搭！高腰設計包覆腰腹線條，精心設計的完美長度將臀腿曲線與下半身比例修飾得更好。側邊小開衩設計增加造型感與活動舒適度，日常能穿、下水也自在。

搭配Tina背心式上衣剪裁兼具集中及包覆效果，展現微性感的運動休閒風格，告別一般普通枯燥的泡湯泳衣，不論姐妹或家庭親子行程都能穿的好看又自在。

漂亮泡溫泉的五個泳裝Tips：

✔ 與日常服裝好搭配

✔ 安全穩定不失造型

✔ 公共場合的安心感

✔ 水路之間自由切換

💫 推薦穿搭：

上衣：

【苔蘚絨】TINA 細肩美胸可調式背勾上衣

【香檳金絨】TINA 細肩美胸可調式背勾上衣

下身：

【絨布系列】Flora 高腰平口側開衩泳褲

🏷️【訂製】Flora 高腰平口側開衩泳褲

如果覺得平口褲太運動感，仍想保有小性感甜美風格，推薦搭配Aura外罩泳裙！抽皺綁帶設計可自由調整開衩高度，柔美氣質中帶有自然流動感，有效修飾女生最在意的臀部與馬鞍肉側邊線條，是害羞女孩與比基尼泳褲搭配的首選！特別適合去清水地熱這種會在不同區域來回或是距離下水處有一段距離，泳褲不想一直露或是重複換裝，Aura泳裙就能輕鬆自在地切換。除了作為外搭罩裙，還能當作平口上衣穿搭，展現超高CP值。

💫 推薦穿搭：

左：【北歐藍絨】

PAW 絨布平口美胸可調式背勾上衣特別色-M

🏷️【訂製】PAW 平口美胸可調式背勾上衣

右：【絲光薰衣草紫】

如果想要一套快速出發、不用想搭配的泳裝，選擇連身款式是最簡單方便的選擇。Uoo高衩丁字連身俐落剪裁將身形線條修飾得很漂亮，打造修長下半身！穿上牛仔褲與外套就能展開說走就走的溫泉之旅。無襯墊設計穿著更輕盈貼身零束縛，建議搭配胸貼或透氣膠帶使用，害羞的女孩外面可以搭配Aura裙，走動、泡腳、泡湯更有安全感。

💫 推薦穿搭：

【絲光薰衣草紫】Uoo U領無墊高衩丁字連身泳裝

📍清水地熱溫泉煮食怎麼玩？食材用具通通幫你準備好

新手懶人友善！販售各式食材並提供竹簍租借

清水地熱最迷人的地方，就是把「吃東西」變成一種現場體驗：水氣緩緩冒起，把食材放進地熱池，剩下的就交給時間慢慢完成。想煮得好吃，關鍵不是帶多厲害的料理，而是選對高成功率食材、把器具準備好、計算好時間，才不會手忙腳亂。櫃檯販售各類食材及飲品，還有選擇障礙者的福音——懶人包組合！內含：甜玉米兩隻、地熱有雞蛋一盒六顆、玉米筍一份六隻、茭白筍一份兩隻、熟花生一份、胡椒鹽三包（售價NT$300、附竹簍兩支需押金NT$400）。若是有偏好的食材也可以自己準備，櫃檯旁邊貼心附上建議主食時間，務必存下！

食材建議以「不怕煮、好分食、冷掉也不難吃」為主，溫泉煮蛋一定要有，調味只需胡椒鹽就能把味道帶出美味層次。另外可準備餐具、濕紙巾等。別急著守在池邊，把時間留給泡腳、拍照、看山景，等食材熟成的空擋，也是清水地熱療癒的一部分。

■ 竹簍租借：消費滿NT$150可免費租借一個，未滿額酌收租金NT$50（皆須支付押金NT$200，歸還即退）